Pourquoi l’Hypnose Autrement ?

Ma pratique

Transparence

Je vous explique les fonctionnements de l’hypnose et vous posez toutes vos questions. Si vous avez des craintes, je vous propose d’enregistrer vos séances ou bien de venir accompagné(e) d’un tiers.

Co-construction

Sans une réelle motivation et un objectif précis, la séance n’a pas lieu d’exister. Vous êtes maître des changements, l’hypnose n’est qu’un outil à votre service pour parvenir à accéder à vos propres ressources.

Sur-mesure

Je prépare toutes mes séances une par une. Et ce, grace aux informations que vous me partagez. Cette adéquation permet une grande efficacité; les résultats sont rapides et totalement adéquats à vos attentes.

  • Echange

    Avant tout rendez-vous, je vous propose de me préciser l’objet de votre demande. Ainsi, je peux immédiatement vous indiquer si cela rentre dans mes compétences ou non. Et, si vous en avez envie, je peux vous recommander un collègue praticien plus adéquat.

  • Première séance

    Le déroulé de la séance est celui qui vous convient. En fonction de vos envies, de vos besoins, vous m’expliquez votre motivation, vous m‘interrogez sur l’hypnose etc… Puis, soit vous préférez des expériences hypnotiques, soit je vous guide vers un 1er état d’hypnose.

  • Autres séances

    Le nombre de séances nécessaires varie selon la problématique. Mais l’hypnose reste une technique de thérapie brève, l’accompagnement se fait en moyenne sur 3 à 8 séances. Entre deux séances, vous prêtez attention aux changements qui apparaissent et vous en profitez !

  • Et ensuite ?

    Lorsque les changements sont survenus, il est préférable de les consolider. De plus, si vous en ressentez le besoin, d’éventuels ajustements peuvent même être effectués. Et parfois, une nouvelle problématique émerge et vous avez envie de la résoudre.

Mes spécialisations

Les changements comportementaux, lesquels jouent un rôle clé, amènent des transformations en cascade pour les individus.

Le traitement de la douleur, fer de lance de l’hypnose thérapeutique, qui offre une réduction significative des perceptions et un bien-être global.

La préparation mentale optimise la gestion du stress, la performance et la concentration pour atteindre des objectifs scolaires, professionnels…

En savoir plus.

  • Je vous explique tout : le contenu, le sens de la séance, les métaphores utilisées, l’histoire racontée etc…

  • Chaque séance est unique. Je m’adapte pour répondre à vos besoins, vos objectifs, votre histoire. Pour obtenir des résultats, il est important de respecter votre rythme donc le nombre de séances est variable.

  • Sans réelle motivation de votre part, la séance sera inefficace. Elle est la clé de la réussite, l’état d’hypntique seul ne suffit pas pour changer.

  • Avant la séance, il est important de vous assurer de votre volonté à vouloir changer et de réfléchir à votre objectif. Après la séance, laissez votre inconscient faire le travail. Votre conscient ne doit pas avoir le dernier mot ! Soyez positif et évitez les phrases conscientes toutes faites : « Je n’y arriverai jamais », « C’est trop dur »…

  • J'ai remarqué que les séances que je donnais à domicile étaient souvent fructueuses. Peut-être que vous êtes plus décontracté(e)s ? En tout cas, j'ai décidé de proposer cette possibilité mais uniquement après vous avoir rencontré une 1ère fois en cabinet !

  • J’accueille les adultes et les adolescents. Pour les adolescents, la présence d’un des deux parents est impérative lors de la 1ère séance. Ensuite, que vous assistiez ou pas à la séance, je validerai avec vous en amont son objectif. Ces séances sont enregistrées.

Contre-indications médicales

Troubles psychotiques

Epilepsie non controlée

Dépression profonde

Pathologies psychiatriques

Troubles du spectre autistique

Ma pratique est étique et limitée à mes seules compétences. Je maitrise l’hypnose éricksonienne qui est une technique liée au bien-être, au développement personnel. L’hypnose n’est pas une pratique médicale et ne se substitue pas à un traitement médical toutefois une combinaison d’outils avec un(e) médecin généraliste, un(e) psychologue ou autre est très efficace.